Moodmetric-mittaus

Moodmetric-yksilömittauksella saat nopeasti reaaliaikaista, tarkkaa ja objektiivista tietoa siitä, onko sinulla positiivista tai negatiivista stressiä. Mittauksen avulla tiedostat paremmin, kuinka kehosi reagoi eri tilanteisiin ja kuinka suuri riski sinulla on ylikuormittua. Terapeutin tai työnohjaajan konsultaation avulla saat lisätukea siihen, miten voit itse vaikuttaa stressisi tasoon ja parantaa palautumista.

Mittaus toteutetaan Moodmetric-älysormuksella, jonka saat mittauksen ajaksi meiltä käyttöösi. Älysormus toimii ihon sähkönjohtavuutta mittaamalla ja sen avulla voidaan mitata stressitasoa, tunnetiloja ja unen laatua reaaliaikaisesti. Mittaus tunnistaa tarkasti sekä emotionaalisen että kognitiivisen stressin ja sopii siten erityisen hyvin psyykkisen kuormituksen seuraamiseen ja tunnistamiseen.

Sormuksen lisäksi käytössäsi on Moodmetricin sovellus, josta voit tarkistaa vireystilasi, stressitasosi sekä kuormituksen ja palautumisen tasapainon.

Palveluun kuuluu 45 min alkutapaaminen, kahden viikon mittausjakso sekä 45 min lopputapaaminen, jossa käydään läpi mittaustulos ja toimet, joilla voi itse vaikuttaa kuormituksen tasoon.

Kahden viikon mittaus kertoo reaaliaikaisesti stressitasosi ja auttaa tunnistamaan tilanteet joissa stressiä esiintyy. Sormusta pidetään ympärivuorokautisesti ja se kertoo tarkasti kuormituksesta työssä ja vapaa-ajalla.

Palvelu voidaan toteuttaa kokonaan etänä tai vaihtoehtoisesti alku- ja lopputapaamiset voidaan pitää vastaanotolla.

Palvelun hinta on 295 euroa ja sisältää sormusvuokran, loppuraportin ja tapaamiset.

Oston yhteydessä sähköpostikenttään kirjoitetaan ostajan sähköpostiosoite. Saat erikseen sekä tilausvahvistuksen että yhteydenoton Moodmetric-terapeutiltamme, jonka kanssa sovitte tapaamisista.

Lisätietoa palvelusta: vaestoliitonterapia.fi/muut-palvelut/moodmetric-mittaus